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晕车了怎么治疗?

发布时间: 2019-08-13 00:32:31来源:
文章导读

前庭是我们的平衡器官,主要是位于耳朵深处。它的里面生长着很多的小毛毛,在充满液体的空腔里面,像是水草一样的在动摇。“水草”的下面是通过神经连着大脑的。我们头动,这些水草自然也会跟着动了,就出现了晕车的症状,而很多人出现晕车的时候,都会觉得特别的痛苦,不知道该怎么治疗。

如果把我们蒙上眼睛捆在椅子上,固定在一个封闭的小空间里往死里摇——就像游乐园里一些机器做的一样,虽然我们得不到任何视觉、听觉、触觉上的提示,但也能大致感觉到现在是大头朝下还是朝上。这就是前庭的功能。

睡眠法:您准备出游前,应保证足够的睡眠,以提高人体对旅途中颠簸刺激的适应能力。

饮食法:出游前应尽量避免摄入高脂、高蛋白食品,以防胃负担过重,加上旅途颠簸而使胃“翻江倒海”。在旅途中也要注意适度进食,每顿以吃七八分饱为宜。

心理调适法:放松、愉悦的心情对消除晕车具有十分重要的作用。在旅游途中,不要总担心自己会晕车,而应通过与别人聊天、唱歌、做些小游戏的方式分散自己的注意力。

远视法:首先,入座时要与汽车行驶方向保持一致。其次,在车辆行进过程中,不要在车上读书看报或看窗外一闪而过的东西,而应将视点集中于远方。

口含法:在上车前即含两片鲜姜,途中可以含话梅、陈皮等。

鼻吸入法:将两片鲜姜或薄荷精存于口罩或手帕上,并置于鼻孔下,在途中吸入。也可将新鲜橘皮对准两个鼻孔后用力挤压,使皮中汁液喷射到鼻孔中,反复吸入。

上面的几种治疗晕车的方法,都是比较简单而且效果又好的,晕车是特别痛苦的事情,晕车的方法是比较多的,如果上面的方法还没有办法缓解晕车情况的话,可以服用药物疗法进行治疗,在乘车之前半个小时服用胃复安等药物,也是很好的缓解晕车的现象。


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