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20151021健康之路:王耀献讲什么影响长寿

发布时间: 2019-06-11 17:19:24来源:

  说起王耀献相信经常看健康之路的朋友们都应该非常了解,王耀献是一位非常优秀的中医专家,就在十月份的健康之路上王耀献主要就给我们介绍了一些影响长寿的内哦让,相信我们每个人都希望自己能够长寿,我们都希望自己能够活的健康,活的开心,希望自己能够儿孙满堂,阖家欢乐。那么究竟是什么影响我们的长寿呢,下面我就给大家介绍一下中医方面所讲的影响长寿的一些内容:

  ①、精气不足:精气不足使我们的身体非常的虚弱,长期处于萎靡不振的生活状态,从而引发各种疾病的产生,饱受病痛的折磨,生命就会早衰。造成精气不足的原因主要是先天不足(在母体内发育不良)、性生活过度(纵欲)、疾病消耗等。

  ②、营养不良:饮食是人体获取养料的来源,营养不良,包括摄入不足和吸收不良两方面。

  ③、五脏受损:我们的身体状况出现了严重的问题,我们的五脏六腑患上了一些疾病,当然就会影响我们的寿命了。心藏神,肝藏血,肺主一身之气,五脏受损,全身功能都会受到影响,必然影响寿命。

  ④、情志过激:长期持久的精神刺激或突然受到剧烈的精神创伤,就会引起体内阴阳气血失调,脏腑经络功能紊乱,从而加速衰老。

  ⑤、劳逸失度:过劳或者过逸都对健康不利,不利于健康长寿。

  ⑥、遗传禀赋:父母拥有健康的身体,我们的身体自然就不会太差,如果父母的身体状况就不好,我们的身体又会好到哪里去。先天禀赋强则身体壮盛,精力充沛,不易衰老。反之,衰老就会提前或加速。

  ⑦、环境:社会环境和自然环境不良都会危及健康,促进早衰。

  (2)、西医的认识:西医认为自然环境污染是导致多种疾病发生的原因,也是导致早衰的重要原因;还有心理(或精神)刺激;不良生活方式、饮食、营养失节、遗传、疾病和意外伤害等原因,都会导致早衰。

  上述是给大家介绍的王耀献所讲的影响长寿的一些因素,相信大家看了上面的内容之后对于这方面的问题已经非常了解了,希望我的回复对大家有所帮助。



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