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怀孕后期长妊娠纹怎么办

发布时间: 2019-06-11 12:43:58来源:

怀孕后期长妊娠纹怎么办

爱美之心人皆有之,就算对于怀孕期间的准妈妈们来说也是如此。肚子上难看的妊娠纹让很多准妈妈非常苦恼,在怀孕后期长妊娠纹怎么办呢?又是什么原因导致妊娠纹的产生呢?一起跟小编来详细了解一下吧!

怀孕后期长妊娠纹怎么办

1、 吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。

2、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。

3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

4、 正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。

妊娠纹产生的原因

1.子宫的增大

孕三月后,子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开始拉伸,腹部的肌肉也开始扩张。孕六个月左右的时候,腹部的皮肤弹性纤维无法承受来自子宫的压力而断裂,腹直肌腱也发生了一定程度上的分离,由此便在腹部留下了颜色深浅不一的纵形裂纹。

2.孕期荷尔蒙的变化

妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙变化有一定关联。

3.准妈妈个人体质

体质也是影响妊娠纹的一个因素,不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的,少数孕妇并不会出现妊娠纹。

其实,每位怀孕中的准妈妈们都会长妊娠纹,这是准妈妈怀胎十月的标志。妊娠纹并不可怕,在日常中注意饮食,适当保养皮肤,并且配合一些按摩,消除妊娠纹并不难,各位准妈妈们不必为此太过于苦恼。



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